辟谷减肥的奇葩新闻，你中枪了吗？！
2023-08-12 03:59:25 來源: 微商品牌网
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减肥似乎是很多人生活中的话题。
胖的想瘦，不胖的想瘦，
因此，减肥的妙招层出不穷，
很多所谓的减肥方法，
它正在成为严重影响人们健康的隐形杀手！
如今，我们经常可以在网络上看到各种有关减肥的精彩新闻。 与我们这些经常运动只知道吃健身餐的人不同，其他很多人的减肥方法真是让人大开眼界：
01
按摩减肥
去年，为了拥有好身材，重庆的侯阿姨选择了楼下新开业的“专业减肥中心”，号称通过按摩就能轻松减肥。
结果技术人员还没按两下，就听到肋骨处发出“咔嚓”的声音。 第二天侯阿姨去医院检查，发现两根肋骨骨折。
02
辟谷这两年很受欢迎。 通俗地说，就是节食，也就是饥饿饮食！
我的朋友小王每隔几个月就会经历一次严重的崩溃：她从周五晚上开始不吃东西，一直挨饿到周一。 这样折腾一次，能瘦四五斤。
她告诉我，你不懂，这不是节食，这叫辟谷。
辟谷源自道教养生原则“不食五谷”微商辟谷减肥，不食，只食“气”，呼吸舒畅。
一个辟谷减肥培训班三天费用高达2000元。 培训班里，不乏自称辟谷数十天的“高手”。
至于效果，几天不吃不喝，是不是就瘦不下来了？
按摩和饥饿是减肥的基本方法。 如果按照自虐程度来划分的话，下面这些才是真正的“真功夫”，哈哈哈！
03
火法
火疗原本是用来祛除体内湿气的，但有些人却以“促进新陈代谢”为名，用火疗来减肥！
直接把火放在身上，有没有效果并不重要，但仪式感一定要足够！
据新闻报道，徐女士每次完成火灾治疗后都感觉轻如燕子。 仿佛有一团熊熊的火焰，将他厚重的脂肪燃烧殆尽。
不幸的是，当晚12时许，徐女士全身浮肿。 她不仅没有看起来瘦，反而还胖了两圈。 医院给出的诊断是：湿阻病，禁止火疗。
04
绷带法
热绷带，通过在绷带上添加药水来刺激身体热量。 绑上它，你的身体就像泡在重庆火锅里的五花肉一样，滚烫滚烫的。 （这个画风和微商很像）
如果热绷带太痛，还有冷绷带等着您。 在身上贴上特制的冷绷带，让局部降温。 据说，它可以消耗与热绷带相同的热量，从而达到减肥的效果。
不管是热绷带还是冷绷带青鸾传媒专注微商推广，视觉感都跟木乃伊差不多！
05
出汗穿衣服可以减肥
所谓吸汗服，就是穿上后能让你出更多汗的运动服。 听起来确实很划算，仿佛一项运动可以有多种效果。
甚至有卖家声称：穿着运动服锻炼15分钟，相当于骑自行车4小时、慢跑3小时、游泳2小时！
但结果是残酷的，出汗量并不能用来衡量一个人训练的强度和效率。 虽然脂肪完全分解后会变成二氧化碳和水，但这些水不会变成汗液直接排出。
而且这种短时间的出汗，会让身体严重脱水，造成体内电解质不平衡。 严重者会出现胸闷、气短，甚至昏厥。
减掉的体重只是失去的水分，并不是脂肪，所以如果你想通过出汗来减肥，就不要尝试了。
这些伪科学减肥不仅没有科学依据，还会破坏你的健康！ 从某种意义上来说微商辟谷减肥，这样的“减肥”实际上就是在缴纳智商税。
健身的朋友都知道，减肥靠的是运动、合理的饮食、充足的睡眠、健康的作息。 那些试图通过所谓的捷径减肥的人往往都会以失败告终，有时甚至会瘦下来。 真是又尴尬又丑陋！
想要减肥，大家首先要端正观念
通常张开双腿并闭嘴
再加上坚持不放弃
好身材只是时间问题
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