2018-08-01 17:12:21 來源: 微商品牌网
经常听见身边还有网上的人自嘲自己为肥宅,嚷嚷着要减肥健身,然而健身卡太贵这一步就挡住了一部分人的健身路。还有的人是已经办了健身卡,却因为工作太累不想动,根本就不去锻炼,只有偶尔跑到健身房去洗洗澡,才能安慰自己至少回了一点本这样子。一年下来,昂贵的健身卡只用来洗了几次澡,身上的赘肉又多了。
健身不想去健身房,又想用最少的钱和最便捷的办法达到最好的健身效果?其实,完全可以选择在家健身,使用昂菲特各种健身器材,在家雕刻出想要的身材!
首先是阻力带。
这款昂菲特阻力带的主要健身效果是练臀部,用起来很便捷,可以为训练者提供肌张力、肌耐力、身体平衡等训练方案。在训练中加入阻力带后,能够快速调动肌肉,使健身达到事半功倍的效果。
除了各种健身动作,瑜伽也是现在非常热门的健身方式。
而瑜伽垫作为基础装备,对要进行的瑜伽锻炼是非常重要。昂菲特的双层瑜伽垫不仅防滑还耐撕磨,无气味且环保,能够保障锻炼的效果。
除了瑜伽垫,瑜伽球也是瑜伽爱好者的热门选择。
针对腹部、背部、腰部等主要部位,通过使用昂菲特瑜伽球来做有节奏的伸展、挤压等动作,达到消耗脂肪的功效,同时增强四肢和脊椎的承受耐力。
运动健身过后,肌肉往往酸痛紧绷,这时候就需要用到健身按摩类器材。
这款承重超强的昂菲特的狼牙瑜伽柱就是个不错的选择,使用后可以降低肌腱张力,放松、按摩肌肉,以达到消除疲劳,减轻酸痛的效果。
在家里配备好昂菲特的各种健身器材,不用去健身房,也能达到健康有效的健身效果。
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