混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的特点，在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位为干燥。在25-35岁的人群中混合性皮肤最常见，大多数中国人都是这种皮肤。混合型皮肤如何进行日常护理？美妆护肤网小编就为大家分享混合肌肤一天护肤时间表，一起来看看吧。rEA微商品牌网

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醒来后，用温水洗脸。清洗面部时，可考虑使用奢脉氨基酸洁面慕斯平衡油脂分泌，这类产品洗后感觉非常清爽，不拔干，不紧绷，不刺激皮肤，两颊不干燥。rEA微商品牌网

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采用专门的油控产品控制油量。市场上有大量的T区控油产品，能持久控制T区油脂分泌。T区控油产品要使用于乳液后，等到之前涂抹的乳液快干了，再均匀地涂上有控油功效的乳霜。需要注意的是不要涂得太厚，以免对皮肤毛孔造成闷痘。rEA微商品牌网

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6：30rEA微商品牌网

防紫外线也是控油的重点。为防止油性和堵塞毛孔，您可以选择清爽不油腻的防晒产品，它们能给皮肤带来清爽的防晒效果。清爽的妆容也是控油一整天的重要一步，不要用油量太多的彩妆产品，而应该选择那些能防汗不脱妆的粉底液，这样才能长时间的保持妆容。rEA微商品牌网

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早餐用蔬菜和水果代替浓咖啡，一盘水果沙拉和一碗燕麦片保持活力又不会油腻。出门之前别忘了喝一大杯温开水。rEA微商品牌网

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12：00rEA微商品牌网

午饭时间，午餐要注意营养，要荤素搭配，要吃主食，如果摄入的营养不全面，很容易导致身体健康出现问题，所以建议大家在午餐的选择上应该荤素搭配，有菜有肉。鱼肉、鸡肉为佳，青菜可以搭配一些西兰花、圆白菜、洋葱、芹菜、胡萝卜等。rEA微商品牌网

14：00rEA微商品牌网

给自己喝一杯绿茶，不只是为了提神。绿茶还能调节皮肤和身体的新陈代谢，令肌肤清爽不出油，喝一杯，一举多得。rEA微商品牌网

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19：00rEA微商品牌网

晚饭的时候要清淡一些，七分饱就可以了。西芹：芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，它富含维生素、纤维素，还有矿物质等营养成分，食用不仅可以防止皮肤老化，还可以帮助皮肤控油，对皮肤有好处。海带：海带是我们经常吃的海藻类食物，营养丰富，而且非常适合皮肤油脂分泌过多的人食用，可以很好的改善皮肤的油脂分泌，帮助皮肤控油。rEA微商品牌网

20：30rEA微商品牌网

一天奔波之后，皮肤也需要放松一下。冲个热水澡，当然，先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污，再用奢脉养肤水做第二次清洁。也可以使用补水面膜，以调节肌肤整体的水油平衡。每个星期只需要使用1-2次面膜就可以了。rEA微商品牌网

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21：00rEA微商品牌网

根据奢脉皮肤管家的说法，当人体压力过大、情绪紧张、身体疲劳和激素失调时，皮肤就容易出现失衡状态，出现油脂分泌过多。所以，要注意每天的作息习惯，不要过度熬夜。这时该放下所有的电子设备，看一会儿书，准备睡觉了。rEA微商品牌网
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