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【养生保健】当好自己第一健康责任人,长沙老人保健有大动作(第一健康)长沙老年病医院怎么样,

2023-08-23 12:11:32 來源: 147小编 作者:147小编

  

 

5月24日,在长沙市老干部活动中心,市委老干部局、市卫生健康委、市老年保健协会联合举办了一个差别寻常的“当好自己第一健康责任人”项目管理培训班。长沙各区县(市)老年保健协会秘书长、各单元推荐的负责人参加了培训。长沙市老年保健协会会长肖雅珩告诉记者,这是2023年启动“当好自己第一健康责任人,争做阳光老人”活动的主题之一。说它不寻常,是冲破以往医学专家面上的科普宣讲,而变为积极主动开展自我健康管理,接纳项目负责人制管理措施Kls微商品牌网

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争做阳光老人 学会自我健康管理Kls微商品牌网

据了解,长沙市统计局2021年6月3日发布的《长沙市第七次全国人口普查公报》数据,全市常住人口中,60岁及以上人口为1539849人,占15.33%。与2010年第六次全国人口普查相比,60岁和65岁及以上人口的比重,分别上升1.68个百分点和2.08个百分点,人口老龄化明显。Kls微商品牌网

“老年人口虽然在增长,但老年人的健康保健意识却没有太大的增长。”肖雅珩介绍,因此,长沙今年的“当好自己第一健康责任人,争做阳光老人”活动,实施了拓展并细化到人。内容包罗:开展“送健康知识下基层”的活动,组织长沙医学保健专家讲师团成员深入社区、乡村,分别从“膳食、生活方式、运动、阳光心态、慢病防治、科学防疫、健康管理”等七个方面,宣讲如何管理好自己的健康,并当好第一责任人;与市老干部活动中心联合举办“当好自己第一健康责任人”健康大讲堂系列讲座;与市委老干部大学联合开办两堂“当好自己第一健康责任人”的网络直播课;推广普及健身气功八段锦;在市老年保健协会公众号上组织开展健康养生科学等。别的,还将组织开展“话传统,谈复兴,聚力量一一当好自己第一健康责任人”有奖征文活动;组织开展评选表扬“阳光老人”、推介“健康养老先进社区(村)活动等。Kls微商品牌网

倡议老年人戒掉烟酒 交一个医生朋友Kls微商品牌网

同时肖雅珩表现,为资助长沙老年群体提高自我保健意识,尤其是注重自身“提高免疫力”,长沙市老年保健协会将“当好自己第一健康责任人”这项工作做实,拟接纳项目化管理方式,在长沙各区县(市)选择一个社区(村)作为先行先试点。目的是探索为老年人提供健康服务的新途径,实现两个转化,即从面上的普及健康知识,转移化到个性化的健康指导、健康危险因素干预;从关注“治病”,转移到关注“治未病”的健康管理方式,资助服务对象学会自我健康管理。Kls微商品牌网

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当日的项目管理培训班,向全市参会人教授了具体执行流程。将在社区(村)中,组建20人左右的自愿接受健康管理的老年人,让其成为一个项目,明确项目负责人;组织开展健康信息收集和健康风险评估,建立健康档案;制定个人健康干预方案,提出个人健康预期目标;项目小组制定服务计划,定期开展健康教育、学习健康养生气功等活动,资助服务对象学会从“运动、膳食、戒掉烟酒不良嗜好、不生气保持好心态、交一个医生朋友”等方面,进行健康状态调整。项目活动结束后,将组织效果评估。Kls微商品牌网

“健康是可以管理的,之前我退休后把自己关在家里,变得这也痛那也痛,通过老年保健协会在社区搭建的保健平台,我开始回归社会,练习八段锦、常做做艾灸,现在一身都轻松了!”九峰社区退休干部姚女士说。“简直如此,退休老人仍然需要融入社会,我们倡议老年人开展自我健康管理的意义,就是想让社会联动、协会推动、社区主动,最终到达个人行动的目的。”肖雅珩表现Kls微商品牌网

来源:掌上长沙Kls微商品牌网

编辑:王海燕 校对:张 韬Kls微商品牌网

审稿:熊 慧 终审:罗健宁Kls微商品牌网

往期回顾Kls微商品牌网

原标题:《【养生保健】当好自己第一健康责任人,长沙老人保健有大动作》Kls微商品牌网

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