2018-07-18 20:43:23 來源: 微商品牌网
1.1、休息:病情较重或年老体弱者应卧床休息,忌烟、多饮水,室内保持空气流通。
1.2、解热镇痛:如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者,可选用解热镇痛药。咽痛可用各种喉片口服。
感冒不会造成精神性疾病的,这些说法并没有完全的科学根据。服药的某些感觉,可能是由于药物的副作用所导致的,可以停药后看看。如果停药后还有此现象的话,最好去医院检查。
如果发现是某种感冒药物导致的副作用,可以换药来治疗的,不要一味的只使用一种药物治疗。感冒的患者平时要多注意休息,避免再次着凉或受寒等。一般普通的感冒会在一周左右痊愈。
感冒是分很多种的,有普通感冒、病毒性或细菌性感冒。不同的感冒使用的治疗药物也是不一样的。所以感冒后不要擅自用药,一定要由医生检查后,选择合适的治疗药物,并按时用药。
在流感季节不要出入人口密集的地方,例如网吧,闹市区,以防流感病毒侵入体内。
平常多吃蒜,多喝板蓝根,多吃富含维生素C的水果例如橙子。可以预防感冒。
想要预防感冒一定要加强锻炼,增强自身的免疫力。
1、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。2、薄荷
2、薄荷
在中药分类中属于常见的解表药,主入肝肺二经,清热疏肝,是治疗风热感冒的常用中药。
3、枇杷
枇杷历来是润肺止咳的良品,其性平,入肺、胃二经,有滋阴降火、清肺化痰作用,主治感冒咳嗽、咽干口渴等症。
4、多吃佐料
研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
5、苹果醋
苹果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,提高身体的免疫力,减少肝病的发病率,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适。
6、橄榄
橄榄性温,有生津清肺、利咽消肿、解毒的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。
1、感冒时盲目喝水,反而会导致身体脱水
感冒时,人体会通过发烧来对抗病毒,这个过程会使体内水分大量流失,同时也会带走钠、钾等电解质成分。这时,如果只是大量补充纯水,会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡,当体内钠元素浓度下降超多,人会出现眩晕、乏力和思维混乱等症状。这时,大脑会自动发出信号,通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要,这就是医学上所谓的“自发性脱水”。
2.感冒多喝水同时要补充电解质
感冒时身体需要补充有效的水分,在补水同时,还要重视补充冢蛸薯噢足够的电解质,才能帮助缓解感冒症状。专家为我们提供了家庭自制电解质水的配菱诎逭幂方,当患感冒时,可以按照20克白糖,3.5克盐、2.5克小苏打、1.5克氯化钾、1000毫升温水的比例自制电解质水饮用。如果觉得配方太麻烦,也可以直接饮用瓶装电解质饮料来代替,如宝矿力水特。感冒患者要保持足够饮水量,但是切忌一次性大量饮用而应间断性饮用,每次喝一杯,大约300毫升的量,然后间隔一段时间后再喝比较好,这样,既能时刻保持身体的水分平衡,也不会对肾脏造成负担。
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