文章目录

一、得了内痔怎么办

二、内痔的病因

三、内痔适合什么样的运动

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得了内痔怎么办

1、得了内痔怎么办之一般治疗gEb微商品牌网

改善饮食:内痔的治疗多吃蔬菜、水果和地瓜,忌食辣椒、芥末,禁酒,浓茶,咖啡不宜常用。主食要粗细粮搭配,食易消化的混合食物。gEb微商品牌网

保持大便通畅:通过食物来调整排便十分重要,要养成定时排便的习惯,每1-2d排出,次软便,使内痔少受摩擦和刺激。gEb微商品牌网

生活要有规律:起居要定时,劳逸要结合,不宜久坐久立、负重远行。特别是重体力劳动,不能用力过猛,增加腹压,中间要休息。gEb微商品牌网

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2、得了内痔怎么办之药物治疗gEb微商品牌网

2.1、内服药:内痔急性发作期可根据出现的临床证据进行辨证施治,遣方用药。gEb微商品牌网

2.2、外用药gEb微商品牌网

熏洗药:适于内痔脱出发炎或血栓形成者。可消肿止痛,收敛止血,抑菌杀虫。效果良好。gEb微商品牌网

外敷药:水调散,一效膏适于内痔脱出肿痛。各种膏剂挤入肛内,适用于便血肛痛。含有类固醇衍生物的药物可缓解急性期症状。gEb微商品牌网

塞肛药:市售的各种中西药栓剂或含有角菜酸黏膜修复保护和滑润作用的栓剂。gEb微商品牌网

3、得了内痔怎么办之偏方治疗gEb微商品牌网

韭菜根煎服gEb微商品牌网

韭菜根适量,洗净煎水,倒入盆内趁热坐熏,每日2次。gEb微商品牌网

土豆敷贴gEb微商品牌网

将土豆洗净后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷贴在痔疮上,盖一层纱布用胶条固定,次日早取下,连续数日。gEb微商品牌网

花椒洗患处gEb微商品牌网

取花椒十几粒,一茶匙食盐,用开水冲开,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分钟左右,重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。gEb微商品牌网

鲜胡桃叶擦洗gEb微商品牌网

鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内,加清水100毫升,用纸封闭罐口,煮沸20分钟,将药罐放在提桶内,撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上,利用蒸气对准患处熏30分钟,然后将药液带渣倒在盆内,待水温冷却至50℃左右,进行坐浴30分钟,并用药渣擦洗患部,每日3次,连用5日。gEb微商品牌网

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内痔的病因

1、久坐久站,痔疮困扰:现代社会的工作形式多以坐或站为主,特殊是白领和教师等人群,经常一坐或一站就是一天,缺乏运动是通病。gEb微商品牌网

2、能拖就拖,痔疮加重:很多病人在面对痔疮等肛肠疾病的时候,并不是选择积极的治疗,而是选择了“忍”。只要暂时控制住了症状,就尽可能的“拖”过去。小病拖成大病,不需手术的拖成了必需手术,不仅增加了治疗难度,而且增加了治疗本钱与痛苦。gEb微商品牌网

3、蹲厕看报,痔疮报到:不少人有带份报纸入厕的习惯。在入厕的伴随,浏览一遍当天的新闻,这看起来的确是一举两得的事。殊不知,这样的生活习惯,为肛肠健康埋下了不小的隐患。入厕时间一般以3-5分钟为宜。gEb微商品牌网

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内痔适合什么样的运动

1、仰卧,两腿交叉,全身各部位尽量放松,臀部及大腿用力夹紧,同时肛门如忍大便状缓缓用力上提,腰亦成向下与床相触的塌腰状态。这样全身放松与提肛交替进行,根据健康情况可做10-30次。熟练后,亦可配合呼吸,提肛时吸气,全身放松时呼气。gEb微商品牌网

2、仰卧屈膝,使脚跟靠近臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,使骨盆举起,同时提收肛门;放松时骨盆下放;熟练后亦可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气。gEb微商品牌网

3、仰卧,两腿自然伸展,以气海穴(脐下两横指处)为中心,腹肌做旋转运动。逆时针旋转20-30次,然后顺时针旋转20~30次。练此势时,臀腰等处配合好,则较易做到。gEb微商品牌网