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一年之计在于春经气堂健康养生，万物生长，草木茂盛。 既是养生的好季节，又是疾病的高发季节。 为普及春季养生知识，关爱会员朋友们的健康，增强会员朋友们的健康意识，4月22日，汇仁堂携手昆明中药厂举办第37期讲座天水健康大讲堂。 著名金牌讲师马树伟的“春季养生之道”讲座吸引了众多会员朋友参与。RGe微商品牌网

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讲座中，讲师从春季气候特点出发，详细讲解了饮食中应注意的问题，如何合理饮食、进补保健、如何保持良好的心态、睡眠、起居以及工作环境等保健知识。 提醒大家，春季是感冒、上火、风寒湿痹等的高发季节，做好预防工作。RGe微商品牌网

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随后，讲师从保持良好的精神状态、春暖秋寒、锻炼养生等方面对春季科学养生的注意事项进行了讲解，并教大家如何合理防治疾病。春季易发。 最后，他还建议大家增加户外活动，让身心沐浴在春天里，吸收大自然的活力，增强身体的免疫力。RGe微商品牌网

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通过此次讲座，惠仁堂会员们更多地了解了养生保健知识，增强了疾病预防意识经气堂健康养生，养成了良好的生活习惯，有效预防疾病，保养身体，传播养生知识。 身边的人，让他们度过一个美好、健康的春天。RGe微商品牌网

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