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说到早餐搭配，百吉饼是我最常见的选择。 我们之前也列出了很多制作百吉饼的方法。 每一种都有自己独特的味道，但是很多朋友说，怎样才能用贝果做出更加美味、满足的早餐呢？2fh微商品牌网

今天我们要用百吉饼来做百吉饼三明治。 组合非常多样，变化无穷。 我们的百吉饼三明治搭配各种水果和蔬菜。 每次亲戚朋友来我家，都对这个组合赞不绝口。 我的孩子们也喜欢它。 绝对是美味而且你永远不会厌倦！2fh微商品牌网

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早餐不要吃包子、馒头。 尝试像这样吃它们。 低脂又饱腹吃馒头 减肥，营养丰富，简单快捷！ 特别美味的早餐组合，颜值一流，味道好，营养丰富，大人小孩都喜欢！ 今天我们就一起来体验一下这道美食吧，绝对营养又健康。 每天吃都不会腻！2fh微商品牌网

【全麦百吉饼三明治早餐】2fh微商品牌网

材料：全麦百吉饼1个、黄瓜1根、鸡蛋1个、紫甘蓝1个、火腿1片、香蕉2片、果酱1个、适量2fh微商品牌网

制作方法：2fh微商品牌网

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1.准备好所需的原料。 图中的牛油果没有用。2fh微商品牌网

2.黄瓜洗净，切成薄片； 将火腿切成薄片； 将紫甘蓝切丝备用；2fh微商品牌网

3.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。 锅内刷适量底油。 倒入蛋液，炒至凝固。 火腿片也煎一下，更香；2fh微商品牌网

4. 将百吉饼切成两半，先将黄瓜片放在上面；2fh微商品牌网

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5.将火腿片放在上面；2fh微商品牌网

6、把鸡蛋铺在上面；2fh微商品牌网

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7、最后将紫甘蓝丝放在上面，撒上一些熟白芝麻； 再做一块水果味的百吉饼，先涂上一层薄薄的果酱，然后把香蕉片放在上面；2fh微商品牌网

8.我们的全麦百吉饼开口三明治就准备好了。 百吉饼的吃法有两种吃馒头 减肥，肉类、蔬菜、主食和水果。 早餐比馒头好吃多了。2fh微商品牌网

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