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1、排毒养颜茶——美白肌肤iii微商品牌网

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需要准备芦荟、决明子、甘草、葛根、金银花、红景天、枸杞、西洋参。 加适量水煮沸后即可饮用。iii微商品牌网

芦荟具有美容功效，而金银花则可以达到排毒的功效，非常适合女性朋友。 它可以排毒、滋养皮肤，还可以使皮肤更加白嫩。iii微商品牌网

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2、薄荷茶——清热止痛iii微商品牌网

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准备适量薄荷，放入茶杯中倒入开水冲泡，也可以用茶壶加适量水冲泡。iii微商品牌网

薄荷能清热止痛。 非常适合炎热季节饮用。 它可以有效的帮助我们祛除暑气，治疗暑热感冒。 还能改善风热牙痛，具有抗衰老、美容功效。 ，是一种非常适合夏季饮用的养生茶。iii微商品牌网

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3、玫瑰党参茶——活血美容iii微商品牌网

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需要准备玫瑰花、党参、甜叶菊。 将所有材料放入茶杯中。 倒入热水并冲洗。 然后直接放入沸水中冲泡。 盖上盖子静置十分钟左右即可饮用。iii微商品牌网

玫瑰花有活血美容的功效，党参有健脾和胃的功效，甜叶菊则能达到调味的功效。 因此，这样的保健茶可以达到活血补气的功效。iii微商品牌网

4、何首乌枸杞茶——滋补肾肝iii微商品牌网

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准备何首乌和枸杞（枸杞吃多了容易上火养生美容茶，注意不要加太多）。 先将何首乌、枸杞洗净养生美容茶，放入茶杯中，倒入开水。iii微商品牌网

何首乌味苦，有补精血、滋补肝肾的功效。 枸杞可以治疗腰酸腿痛，清肝明目，还可以缓解尿频、尿多等症状。iii微商品牌网

以上文章主要推荐了4种常见的女性保健茶。 希望女性朋友在日常生活中能够坚持喝这些保健茶。 不仅能给大家带来好气色，还能保证大家的健康。 但是，大家还是有必要坚持喝下去。 喝一两天后不太可能达到这种效果。iii微商品牌网

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