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五行中，“金、木、水、火、土”分别代表“白、绿、黑、赤、黄”五种颜色，对应“内省、放松、抑制、兴奋”五种情绪。和平静。” 。ynm微商品牌网

从音乐角度看，“土、金、木、火、水”分别对应“宫、商、焦、征、羽”五种旋律，简体为“一、二、三、五、六”。乐谱。 (do re mi so la) 这五个声音。 分别以宫、商、角、筝、羽为主调，可以谱写出不同形象的旋律。 通过对音乐元素的不同处理，可以形成统一的民族音乐风格，同时也有各自的品味，使人感觉不同。 感受音乐的五要素。 这种音乐可以对人体气的运行产生不同的作用，从而产生不同的心理和生理效果。ynm微商品牌网

音乐与人体有着密不可分的关系。 五行中的五调有助于人体疏肝阴、护肾气、排毒身体五行音乐养生，帮助人们延年益寿。 学会用适当的音乐来配合人的情绪，可以达到养生的效果。ynm微商品牌网

锣声通脾经：“锣”声相当于简谱中的“do”声。 其风格悠扬、庄重、肃穆、静谧。 它像“土”一样慷慨而有力，能入脾经。 宫廷音乐有笙、葫芦笙等乐器。 代表曲目有《秋湖月夜》、《百鸟投林》、《十面埋伏》等，如果能在饭后一小时听这些歌曲，可以很好地刺激我们的脾胃，促进食物的消化和吸收。ynm微商品牌网

“商”音可以疏通肺经：“商”音相当于乐谱中的“热”音。 商族音乐大多包含编钟、磬、锣鼓、钹、长号、三角铁等乐器。 音乐风格高亢。 雄浑、庄严、雄伟，具有“金”的特性，故能入肺，协调肺气的宣降。商音的代表剧目有《阳关三首》、《阳春白雪》、 《黄河大合唱》等。肺不好的人可以在每天的15:00到19:00，也就是体内肺气最旺的时候欣赏这些剧目。 ，随着音乐的旋律轻松呼吸，就会达到养肺的效果ynm微商品牌网

“娇”音可疏通肝经：“娇”音相当于简谱中的“米”，用古笛、竹笛、木鱼等吹奏，其风格舒展、悠扬。又深奥，犹如枯树发芽，万物发芽，有“木”属性之意，故能入肝胆经。 喇叭调音乐的代表作品有《胡家十八拍》、《草木青春》等，想要养肝、壮精神、稳灵魂，可以听19首的这些曲目。每晚 00:00 至 23:00。 同时，尽量统一身心，排除一切杂念，让自己重获平和的心情。ynm微商品牌网

正音可疏通心经：“郑”音相当于简谱中的“索尔”音。 是一种像古琴、小提琴这样的弦乐。 其风格热烈、活泼、欢快，具有“火”的特点。 可入心经，疏通小肠。 精，可使人血压稳定，心神和谐。 正音的代表曲目有《喜相逢》、《百鸟望凤》、《紫竹调》等，如果能在每晚21：00至23：00聆听，可以改善症状消除烦躁、烦躁、烦躁的情绪，让心平静下来。 处于平静和谐的生理状态。ynm微商品牌网

“yu”音可疏通肾经：“yu”音相当于简谱中的“la”音。 其风格纯净、柔和，有行云流水的感觉。 它具有“水”的特性，能入肾。 每天早上7:00至11:00可欣赏《昭君怨》、《三梅花》、《海歌》等歌曲。 其舒缓而恰当的五调组合，可以激发先天肾气，产生源源不断的能量。 从而疏通肾经，强肾。ynm微商品牌网

五要素关系对照表ynm微商品牌网

五行：金、木、水、火、土ynm微商品牌网

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食隐、猫子、丑神、尤物寺ynm微商品牌网

季节 秋天 春天 冬天 夏天 长夏ynm微商品牌网

五内脏：肺、肝、肾、心、脾ynm微商品牌网

六腑：大肠、胃、膀胱、小肠、胆、三焦ynm微商品牌网

面部特征 鼻子 眼睛 耳朵 舌头 嘴巴ynm微商品牌网

五体皮、筋、骨、脉、肉ynm微商品牌网

脸上和嘴唇上毛茸茸的爪子ynm微商品牌网

情绪、担忧、愤怒、恐惧、喜悦和想法ynm微商品牌网

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颜色 白色 绿色 黑色 红色 黄色ynm微商品牌网

味辛、咸、苦、甜ynm微商品牌网

谷物 大米 绿豆 黑豆 小麦 小米ynm微商品牌网

音商音 喇叭音 羽音音 宫音音ynm微商品牌网

著名音乐养心专家赵国梁先生专门为广州观众准备了《音乐养心四重奏》，从多方面帮助观众调节身心、缓解压力、达到安定和谐如“清热、滋补、理气、润燥”等。 修身养性，成就心灵健康快乐！ 在广东民族乐团第二届“音乐养心民族音乐会”上，我们可以领略这四大音乐良方，用音乐洗涤心灵，让耳朵得到柔软与和谐。 声波信息使您感到快乐、甜蜜、满足，达到“养心”、“孕育健康”的功效。ynm微商品牌网

第一剂：清热方ynm微商品牌网

症状：压力过大、焦虑、身心疲惫ynm微商品牌网

音乐处方：多听一些明亮、活泼的音乐，可以使人心情愉快、开朗，并能减轻生活压力五行音乐养生，消除忧虑。ynm微商品牌网

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作曲：民族管弦乐3首ynm微商品牌网

《赛龙夺金》——展示赛龙舟的场面，欢乐刺激；ynm微商品牌网

《茉莉花》——一首具有独特江南水乡风格的音乐，茉莉花香沁人心脾；ynm微商品牌网

《瑶族舞乐》——节日之夜，瑶族青年男女身着盛装在月光下翩翩起舞，带来轻松与欢乐。ynm微商品牌网

第二剂：滋养配方ynm微商品牌网

症状：紧张忧虑、缺乏信心、患得患失ynm微商品牌网

音乐处方：多听抒情、轻柔的音乐可以使人心情舒畅、心胸开阔，缓解紧张情绪，增强自信心。ynm微商品牌网

作曲：民族管弦乐2首：ynm微商品牌网

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《迎仙客》——具有江南特色的温柔细腻的曲调，舒缓紧张的情绪。ynm微商品牌网

《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘了秋夜西湖的美丽景色，水波轻柔，月光静谧，给人一种宁静的感觉。ynm微商品牌网

古筝独奏一首：ynm微商品牌网

《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞绚丽，渔歌遍地，渔民背负着丰收。 悠扬的古筝音乐就像一场无声的细雨，滋润着万物，滋润着浮躁的心灵。ynm微商品牌网

第三剂：理气方ynm微商品牌网

症状：无聊、停滞、抑郁、食欲不振ynm微商品牌网

音乐处方：多听欢快、昂扬的音乐，积极调动情绪，改善身体机能，提高工作效率。ynm微商品牌网

材料：鼓组1个ynm微商品牌网

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《万年欢乐》——描写婚礼庆典场景，激发对幸福生活的向往，使人幸福快乐。ynm微商品牌网

丝弦合奏1件ynm微商品牌网

“娱乐和平”——展现清新、活泼、乐观的心情，鼓励大家以乐观的态度对待生活。ynm微商品牌网

民族管弦乐1首ynm微商品牌网

“山高青绿”——描绘了美丽的阿里山风光。 听完之后，你可以释放心中的不快，心情振奋。ynm微商品牌网

第四剂：润肤方ynm微商品牌网

症状：口干、失眠多梦、烦躁易怒ynm微商品牌网

音乐处方：多听平稳、柔和的音乐，可以使人心情平静、平静，减少愤怒，促进和谐。ynm微商品牌网

作曲：民族管弦乐2首ynm微商品牌网

《织彩虹万里长》——明亮柔和的广东音乐，展现了纺织女工快乐的劳动场景和曼妙的风采。ynm微商品牌网

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