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健康评估与运动的进展，你真的了解吗？
保持耐心和决心，逐步改变生活方式，形成健康的饮食和运动习惯，这样才能取得持久的减肥效果。·在开...
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女生减肚子最好的方法，让你快速瘦下来！
女生减腹部最好的方法二、坚持饭后站立女生减腹部最好的方法三、时刻提醒自己收腹女生减腹部最...
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加快新陈代谢需要持续的努力和养成良好的生活习惯
加快新陈代谢需要持续的努力和养成良好的生活习惯。合理的营养摄入对于维持健康的新陈代谢非常...
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7种食物增加饱腹感，吃出好身材！
西兰花：西兰花是一种低卡路里的蔬菜，同时也是一种优质蛋白质的来源。鳕鱼：鳕鱼是一种富含蛋白质而...
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如何制定适合自身身体状况和目标的健康减脂计划？
过于急速的减重可能会导致营养不良和身体的代谢适应，增加反弹的风险。增加身体活动：除了控制饮食...
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晚上进食时需要注意的几种饮食习惯减肥又健康
同时，保持适量的运动和良好的作息习惯也是减肥又健康的重要因素。健康脂肪：适量摄入健康的脂肪有...
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有氧运动之前，先进行任何时间热身活动！
在进行任何有氧运动之前，先进行热身活动，如快走或简单的动态伸展运动来准备身体。快走或慢跑：在家...
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吃柚子的注意了，这几种水果可以减肥！
日常生活中一些常见的能够帮助减肥的水果，包括西瓜、蓝莓、苹果、柚子等都是低热量、高纤维和高...
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增减餐食中的食材，每天摄入热量不超过2000卡路里
温馨提示：除了餐食外，还需每天喝足够的水，每天保持适量的运动。同时，根据个人情况，可以适当增减餐食...
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运动减肥的最好方法有哪些呢？健身器材训练
运动减肥是一种健康、有效的减肥方法，可以帮助人们消耗体内的多余脂肪，提高身体的代谢水平，增强身...
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简单易行，适合懒人做的减肚子运动方法！
要想真正减掉肚子，还需要注意饮食健康、睡眠充足和保持良好的心态。下面介绍一些简单易行，适合懒...
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家园安全，减隔震规范助力！
减震规范｜保护你的家园，守护你的安全！减隔震规范要求为建筑行业提供了重要的指导，确保建筑物在地震...
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双通道受体激动剂治疗未患糖尿病的肥胖或超重成年人疗效和安全性研究
GLP-1双受体激动剂——带来手术般的减重效果！72周，减重48斤！所有入组者以1:1:1:1比例每周接受一次...
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快减肥的药 “死亡四重奏”之一，全球形式不容乐观
全球减肥药盘点全球上市减肥药获批盘点从获批上市的减肥药的时间可以看出，减肥这项需求其实一直...
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快减肥的药 2022年全球减肥产业营收760亿美元全球仅低于医药巨头
作为股价的刺激因素，新型减肥药的问世和走红部分推动了诺和诺德、礼来过去三年“翻三倍”的行情...
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美国礼来制药杀入百亿减肥药市场
US）也杀入百亿减肥药市场。而这些药品一开始瞄准的是成人2型糖尿病。截至目前，该适应症尚未在国...
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跨国药企冲进GLP-1减肥药合规市场或超120亿元
除了诺和诺德，包括全球另一个胰岛素巨头礼来在内的多家跨国药企也对GLP-1类药物表达了不同程度...
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司美格鲁肽获美国FDA批准用于治疗糖尿病及降低心血管代谢指标
据了解，这种所谓的“减重神器”名为“司美格鲁肽注射液”，是一种用于治疗2型糖尿病的处方药。司...
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快减肥的药 大连市中心医院药学部主任药师张士红
其中，最受关注的就是各种减肥药物了。对此，“环球时报健康客户端”记者采访了大连市中心医院药学...
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哺乳期妈妈因为堵奶导致发烧了怎么办呢？
堵奶导致发烧了怎么办？哺乳期妈妈因为堵奶导致发烧了怎么办呢？进入哺乳期的妈妈是是比较容易出现...
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哺乳期乳腺炎发烧可以正常哺乳吗？妇产科专家建议
乳腺炎发烧能喂奶吗？哺乳期的乳腺炎一般都是急性乳腺炎。乳腺炎发烧可以正常哺乳。但是在哺乳期...
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产后减肥哺乳期怎么减肥的最好方法比较令人担心
产后减肥哺乳期怎么减肥的最好方法母体会消耗自己的身体脂肪来制造乳汁。产后减肥哺乳期怎么减...
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问题哺乳期怎么吃奶水多又能瘦的方法吗
哺乳期怎么吃奶水多又能瘦多少妈妈在产后幻想“喂奶期吃什么减肥又下奶”喂奶期既能瘦身又能下...
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宝妈须知！产后堵奶和乳房结块怎么办？
产后3天乳房胀痛发硬如何快速通乳？产后3天乳房胀痛发硬如何快速通乳？哺乳期尤其是初产妇在产后一...
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哺乳期妈妈减肥的方法介绍建立正确合理的饮食方法
哺乳期妈妈减肥的方法介绍最好的减肥方法，应建立在孩子断奶以后，因为在哺乳期减肥，减肥可能导致孩...