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老爷爷一下吃了十来颗，一天最好不要超过十颗！
之前看过一个新闻，一位上了年纪的老爷爷，在自己的家中吃了几个红枣，他本想着红枣比较养生，自家的儿...
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中医养生：一年四季的时令养生食物，你知道吗？
中医养生特别注意的一点就是：顺时令！根据时令的变化，采取相应的养生手段，食用此时的当令食物，从而达...
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邱大妈热衷于养生，没想到却把自己给养进了医院
除了果蔬汁被很多人认为是健康食品以外，还有一些所谓的“健康食品”，其实也是误区。二、这5种“...
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养成饭后3大习惯，想长寿还离不开吃！
每个人都希望自己可以有长寿的生命，当然想要长寿也需要付出一定的努力，需要做好养生工作，这就要从...
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趁热吃不养胃反伤胃，这些养生知识一定要知道！
著名心血管专家洪昭光教授说，人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，想要长寿就不难。但是很多人习...
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三伏天“杀”到“冬病夏治”正当时
海南中医医师谈养生:护阳健脾祛湿一个不能少乏力、头晕、吃不下饭、睡不好觉……出现这些小毛...
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西洋参参与什么搭配起到的滋补效果更好吗
功效：两者搭配一起使用，可消除疲劳、提神补气。功效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。本方用西洋参...
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秋季如何用中医方法来养生呢？滋阴润肺为宜
中医作为我国的一门博大精深的学问，不仅在国内被人们信赖，更是文明国外，成了全球人可以有效治疗疾...
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海南健康管理职业技术学院2022年中医养生保健专业在海南招生计划及招生人数
@想要第一时间查询海南健康管理职业技术学院2022招生计划的各位考生及家长，本文为大家整理了“2...
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济公药店里的“药方”药店故事
符老告诉记者，他早年曾在文昌中学念高中，之所以对医学产生浓厚兴趣，归根结底来自他的伯父。医学研...
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每天当做早餐或者晚餐吃，可以减肥、减少脱发、预防和缓解便秘，还能美容养颜哦
自己搭配的五谷杂粮代餐粉，每天当做早餐或者晚餐吃，可以减肥、减少脱发、预防和缓解便秘，还能美容...
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五谷杂粮粥减肥效果好吗？怎么吃才最好
在这里要向您说明一点，使用五谷杂粮粥减肥效果并不很好，因为五谷杂粮粥都是以滋补身体为主的，是不...
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五谷杂粮的功效与作用，你知道吗？！！
食物保健养生的功效特性：1、全家营养配餐：是结合中国传统的养生食疗文化，通过将五谷杂粮经高度粉...
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花旗参养生 西洋参合适哪些人吃？.nfySW.Ww
1、西洋参保健作用,多久吃一次?它们在药性方面就有寒温之别，虽然均有补气作用，但西洋参的药力不...
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无谷杂粮的养生作用，应该怎样制作呢？
随着人们健康意识的增加，对于五谷杂粮越来越重视可能有些人认为五谷杂粮很便宜起不到任何保健的...
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（李向东）打开应用保存高清大图——“嘻嘘呵呼呬”
“嘻嘘呵呼呬(si)吹(fu)”六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。嘻字，嘻主三...
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插播一篇养生气功历史。再继续介绍八段锦
道家养生气功系统；儒家养生气功系统；释家养生气功系统；包含功法有“六字诀”、“五禽戏图诀”、“...
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春天岂止鲜一种？、香椿、茼蒿、韭菜、马兰头等野菜自述
在春天吃新鲜野菜，取天地生发之气，顺应时令之余，在大鱼大肉的春节之后，正好刮刮油水。除了马兰头拌...
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玺赞头茬鲜枸杞上市直播带货
三月冬藏三月春，头茬枸杞六月红。进入6月，中宁枸杞又到了一年一度的采摘期。基地里，到处是工人采...
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为什么你天天喝枸杞泡水，却没有效果？原因竟然是……
既然枸杞养生效果这么好为什么你天天喝枸杞泡水，却没有效果？现在不用去宁夏也能喝到正宗野生枸杞...
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父亲是儿那登天的梯，忘不了一声长叹半壶老酒
一边哼着小曲一边准备材料，每年立冬都会准备药酒给老爸，今年也不例外。其实，酒是一种最好的溶媒，能...
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女人年过四十改如何保养，你知道吗？
那么，女人年过四十改如何保养呢？运动项目不用多，能够坚持一两项，就足以把身材保养的苗条有型。四十...
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四十岁的女人，还要当好老公的“小情人”
那么，你知道女人四十多岁了最好的养生方法有哪些吗?今天学习啦小编为大家整理了女人四十多岁了...
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四十岁的女人一定要有闺蜜，不要多，一两个足够
2.四十岁的女人一定要有私房钱，父母的年纪也大了，随时可能用钱，不要等急需的时候在问老公要。4.四...
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四十岁男人怎样养生男人七个养生常识篇！
四十岁男人怎样养生四十岁男人的养生常识篇四十岁男人的养生运动篇：四十岁男人的养生饮食篇四十...