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杨绛先生的养生秘诀，你知道几个？（值得一看）
说白了，就是生活有规律。有人问她养生秘诀是什么？他的一大秘诀就是“早睡早起”。能够把“早睡早...
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（灵芝强国）号召者——素百岁,聚焦中式灵芝生活养生保健品牌
如何增强免疫力,应对辐射挑战,是当今社会、企业乃至个人都关注的重大课题。国人乃至全人类如何...
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春季养生要顺应“阳气初发万物始生”特点
厦门市中医院体质调理专病门诊副主任医师李步双介绍，春属木，与肝经相应，宜养肝气，饮食要以“平肝息...
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要长寿看看百岁老人如何养生世界上5个长寿之乡
要长寿看看百岁老人如何养生专家解读：“饮食的功效不仅是预防疾病，在一些疾病的恢复和治疗中也起...
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长寿养生小技巧，世界上10位百岁老人养生法
接下来就由小编来告诉大家养生秘诀吧。长寿养生小技巧上面为大家介绍了世界10位百岁老人的养生...
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春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅情致作用
中医认为“春养肝”，是因为中医认为春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝...
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专家严红梅：为什么中医认为春季适合养肝？
为什么中医认为春季适合养肝？春季也是肝病活跃的季节春日养生以肝为先春季养肝的益处肝开窍于目...
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喝一碗“养肝通神汤”让你百病不生
因此，这段时间可以喝一碗“养肝通神汤”，让你百病不生。春季时常喝一碗养肝通神汤，就能养好你的肝...
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简单易懂，让我们一起来顺时养生
立春，为二十四节气之首，是新一年的开始。在春季养生，一定要关注与肝胆经及其功能相关的因素。立春...
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春分时节如何运用阴阳平衡规律养肝护阳时昼夜平分
春分时昼夜平分，阴阳各半，此时的节气特点是阴阳平衡，故春分时节无论在精神、饮食、起居等方面的调...
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谷雨养生，这三件事是大忌忌穿得多
谷雨，春季最后一个节气。养生专家提示，谷雨也是养生的好时节。中老年朋友一定要抓紧养肝，健脾祛湿...
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谷雨节气有哪些养生常识夏装不能穿得太早到了
现在正好是谷雨节气，那么在谷雨节气有哪些养生常识呢?有很多食物能为身体补充营养物质，谷雨养生...
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好水还得靠好壶，把日子过成诗
「好水还得靠好壶」要饮一壶茶，总觉得应该让水慢慢在炉灶上烧开。“茶素材汀壶”就是一把上得了...
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春季养生：谷雨习俗喝谷雨三朝看牡丹
谷雨，这是春季的最后一个节气谷雨养生，一要养肝明目；二要健脾除湿；三要祛寒保暖。传说谷雨这天的茶...
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不管哪种餐谱推荐常配一小碟醋泡黑豆
中医认为，人体的气血在一天内的不同时辰会流经不同经络。我们应该根据不同时间的气血运行特点，而...
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养生年轻化在引领健康消费市场发展的新热点
【现象】近年来，我国保健品行业稳步发展，保健养生消费呈现年轻化趋势。而随着养生理念的不断拓展...
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中医治疗身体的疾病，除了用中药材来开药方治疗
经络养生是一种缓慢的养生保健的方法，因此这种方法是需要大家坚持才会有效果的，如果大家平时没有...
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各项器官排毒时间表送给你，对照一下吧！
身体各项内脏器官都是在睡眠过程中进行排毒和代谢的，那么你知道它们究竟在哪个时间段来排毒吗？各...
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导引养生气功十二法有哪些？导引保健功的作用
如今各种各样的气功都有，各自所起到的功效及作用也存在一定的区别，不过只有把握正确的方法，长期坚...
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海蛰的打捞季节有哪些？怎么吃才最健康？
适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人食用；适宜高血压病，头昏脑胀，烦热口渴，以及大便秘结...
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广州磊洋磁浮能量仪价格不一样的足疗仪器
自从磁浮能量仪上市后，养生馆或美容院又多了一款很好的拓客仪器，这是一款做足疗的仪器，具有shu筋h...
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把它用好，从头养到脚，胜过汗水一整天！
今天杏林君给大家介绍南怀瑾大师琢磨出来的：道家提元补阳养生操。道家养生第一式道家养生第二式...
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道家的宗旨是把握人生，大呼大吸法功效
道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、探索能够使人长寿的方法，这...
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八种简单易学的道家养生术，唯有道家重视今生
八种简单易学的道家养生术道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、...
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17种体质女性的养生茶手凉脚凉的冰美人
女人如何喝养生茶？那么女人如何喝养生茶?2女人如何喝养生茶1.美女喝的养生花茶--荷叶茶2....